Yoga in Niederursel - Ruža Bicker

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Kursangebot

Hatha Yoga

Beim Hatha Yoga nehmen wir es uns zum Ziel, das Gleichgewicht von Körper und Geist durch Atem- und Körperübungen (Asana) und Meditation zu finden. Dabei lasse ich mich von vielen verschiedenen Hatha Yoga-Richtungen inspirieren, um eine Vielfalt an Übungen in meine Stunden integrieren zu können.

Hatha Yoga wird auf zwei Leveln angeboten, die sich am Level der Gruppenteilnehmer orientieren.

Rückenyoga

Rückenyoga kann auf Wunsch in die Hatha Yoga-Stunden integriert werden. Bitte weisen Sie mich gezielt auf Rückenprobleme hin, damit ich die Übungen an Ihre Beschwerden anpassen kann und wir den Rücken durch gezielte Übungen kräftigen können.

Tiefenentspannung mit Klangschalen

Einstündige Meditation und Entspannung zu den Klängen der Klangschale. Auf Anfrage können Gruppenstunden vereinbart werden.

Klangschalenmassage nach Peter Hess

Der Klang löst Spannungen, mobilisiert die Selbstheilungskräfte und setzt schöpferische Energien frei. Individuelle Sitzungen können auf Anfrage vereinbart werden.

Probestunden können jederzeit entsprechend des Kursplans vereinbart werden. Der Preis beträgt 10 Euro.

Alle Yogastunden finden in der Gruppe mit maximal fünf Teilnehmern statt.

Die Gebühr beträgt 10 Euro pro Einheit, die Bezahlung erfolgt zu Monatsbeginn im Voraus für den jeweiligen Monat.

Eine nicht wahrgenommene, bereits bezahlte Stunde kann, wenn ein Platz frei ist, innerhalb von zwei Monaten an einem beliebigen anderen Kurstag in den oben genannten Kursen nachgeholt werden. Anderenfalls verfällt die Kursgebühr für den Fehltag.

Kündigungen sind bis zum 5. eines Monats zum Monatsende hin auszusprechen.

Ruža Bicker
Hohemarkstrasse 24
60439 Frankfurt
Tel.: 069-17428331
Fax.: 069-17509626
Mobil 0176 47582240

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